Media release
媒体发布
饮食可适度增加富含蛋白质和维生素的食物。例如,可以适量食用牛奶、鱼肉、鸡肉、鸡蛋以及各种新鲜蔬菜和水果。移植后应减少食用马蹄和薏苡仁,因为中医传统认为这两者可能对胚胎有影响。在大便稀时,应避免摄入容易引起腹泻的食物,如香蕉、雪梨、牛奶等。可以适量食用水煮苹果或加少许白糖,以止腹泻。腹泻时还可以食用山药、莲子、扁豆等食物,具有健脾止泻的功效。对于便秘,可以增加香蕉、蜂蜜、核桃等食物,以润肠通便。《黄帝内经素问·脏气法时论》中提到:“五谷为养,五畜为益,五果为助,五菜为充。气味合而服之,以补精益气。”这说明饮食调养可以滋养身体,补充精气。在饮食方面,应坚持平衡膳食的原则,以谷类为主,荤素搭配,品种多样,比例合理,保持清洁卫生,尽量选择当季新鲜蔬菜水果,避免各类化学添加剂。此外,还应戒烟戒酒,减少摄入肯德基和麦当劳等洋快餐。适当增加各种蛋类和鱼子的摄入,中医认为这对人类的卵子或精子有益。多食荤腥食物,特别是对于内膜较薄的患者,可以适当增加鸡肉、鱼、虾、牛羊猪肉的摄入。牛羊肉、狗肉和鹿肉性偏温,适宜在冬季多食,对于平素怕冷的人也适宜增加摄入。

鱼鳔胶,又称花胶,性平,归入肾经,具有补肾益精、滋养经脉和止血的功效。常用于治疗气血不足、虚劳、崩中漏下、胎漏、产后血晕等症状。还可用于治疗再生障碍性贫血。对于内膜较薄的人,可将鱼鳔胶与鸡肉或猪肉炖煮后食用。鱼鳔胶富含高蛋白、多种维生素和矿物质,是冬季进补的好选择。此外,多饮豆浆,经常食用豆类及豆制品也是有益的。大豆蛋白不仅是优质蛋白质的来源,还富含丰富的维生素、铁、锌等必需微量元素。关于苹果可能导致子宫内膜变薄,西柚可能增加种植率的观点,没有理论依据,无论是中医还是西医文献中都没有相关信息。